Personal Training
Dein Weg zu mehr Wohlbefinden. In Berlin oder online.
Zertifiziertes Personal Training
Du suchst ein Training, das perfekt auf dich und deine Bedürfnisse zugeschnitten ist? Mein Personal Training Stil eignet sich für Menschen, die Gesundheit, Fitness und ihr Wohlbefinden nachhaltig verbessern möchten. Dort, wo du dich am wohlsten fühlst, biete ich dir ein Training das sich federleicht in deinen Alltag integrieren lässt.
Mein Ziel ist es, dich auf deinem Weg zu einem fitteren, gesünderen und glücklicheren Leben zu unterstützen. Besonders wichtig ist für mich, dass du großen Spaß an Bewegung und Fitness erlebst.
Mein Angebot
Personal Training
- individuell auf dich abgestimmt
- flexible Trainingszeiten
- zertifiziertes Konzept
- in Berlin oder ganz bequem Online
- kostenloses Erstgespräch
Pilates
- Einzelstunden: Individuell nach Absprache mit dir, in Berlin oder über Zoom
- Gruppenkurse: In Berlin Moabit oder Charlottenburg, an verschiedenen Wochentagen
- Online-Kurse: auf Englisch oder Deutsch
- Online buchbar
- ohne Equipment
Firmenfitness
- bei euch im Büro oder Online
- für kleine und große Teams
- 40 oder 60 Minuten „Move with Miri“
- flexible Termine
- keine Equipment notwendig
Das sagen meine Kundinnen und Kunden
„Frau Wolf bringt uns als Paar richtig in Bewegung – ihre Stunden bei uns zuhause sind abwechslungsreich und genau auf uns abgestimmt. Wir fühlen uns gestärkt und aktiv!“
Familie S.
Berlin
„Die Pilates Einzelstunden mit Miriam sind genau auf mich abgestimmt – ich fühle mich jedes Mal stärker und beweglicher“
Lena H.
Berlin
„Auch online schafft Miriam es, super motivierend zu sein – ich freue mich jede Woche auf meine Stunde!“
Vassili G.
Berlin
„Die kleine Gruppe in Moabit ist perfekt – persönliche Betreuung und eine tolle Atmosphäre!“
Rosemarie C.
Berlin
Warum Personal Training mit mir?
Unser gemeinsames Training ist ganzheitlich und individuell auf dich zugeschnitten. Dein Trainingsplan berücksichtigt nicht nur deine persönlichen Ziele und dein Fitnesslevel, sondern auch deine Tagesform. Mein zertifiziertes Konzept setzt sich aus einer ausgewogenen Kombination von Ausdauer, Pilates und Kraftausdauer-Einheiten zusammen – für mehr Energie, Stärke und Balance.
Ob du fitter werden, Stress abbauen oder deine Beweglichkeit und Kraft verbessern möchtest–gemeinsam erarbeiten wir ein Programm, das dich Schritt für Schritt deinem Ziel näher bringt und dir langfristig ein gutes Körpergefühl schenkt.
Häufig gestellte Fragen
Wie viel kostet das Personal Training?
Abhängig davon, ob wir bei dir zuhause, online oder zusammen mit einer weiteren Person trainieren, gibt es verschiedene Stundensätze und Stundenpakete. Eine Übersicht der Preise findest du hier.
Ich habe sehr lange keinen Sport mehr gemacht, ist das ein Problem?
Überhaupt nicht! Ich hole dich genau da ab, wo du stehst, und wir bauen gemeinsam behutsam deine Fitness wieder auf.
Wie schnell können wir anfangen?
Sehr schnell! Nach einem kurzen Kennenlerngespräch können wir direkt einen Termin für dein erstes Training vereinbaren.
Ich weiß nicht, was ich mir zutrauen kann, woher weiß ich welches das richtige Training für mich ist?
Keine Sorge, wir finden das gemeinsam heraus! In einem persönlichen Gespräch klären wir deine Ziele, Bedürfnisse und Wünsche, damit dein Training perfekt zu dir passt.
Aktuelles
- Partner Challenge: Trainiert im Duo und schafft neue Routinen
- Ab Januar 2026: 6 Wochen, 6 fest vereinbarte Trainingsstunden
- Ziel: Eigenständige Motivation dran zu bleiben und Fitness in dein Leben zu integrieren
- Ort: Bei euch zuhause, in meinem Studio in Moabit, oder über Zoom
Hast du Fragen?
Dann lass uns noch heute sprechen.